運動 ジョグ8.2km 歩く2km
筋トレ 腕立て10回
本日の記録
体重 76.3kg
体脂肪 27.7%
お腹 89.4cm
暑さに負けた~(>_<)
いいえ、自分に負けた~(-_-)
なんかこんな歌なかった??
本当は1時間30分走ろうと思ってたんだけどね(>_<)
後頭部に突き刺さる直射日光が、猪木の延髄切りぐらい効いた(T_T)
メンタルを根こそぎ持ってかれた・・・。
ぼ、ぼうしがほしいですw
やっぱりいるのかな??
うーん。暑さに負けることが続くようなら考えるかな('ω')
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本日の記録
体重 76.3kg
体脂肪 27.7%
お腹 89.4cm
暑さに負けた~(>_<)
いいえ、自分に負けた~(-_-)
なんかこんな歌なかった??
本当は1時間30分走ろうと思ってたんだけどね(>_<)
後頭部に突き刺さる直射日光が、猪木の延髄切りぐらい効いた(T_T)
メンタルを根こそぎ持ってかれた・・・。
ぼ、ぼうしがほしいですw
やっぱりいるのかな??
うーん。暑さに負けることが続くようなら考えるかな('ω')
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